FACILITE TES ÉCHANGES QUOTIDIENS
et RÉDUIS LES FRICTIONS avec ...
Plus envie de craindre la comparaison quand tu ouvres la bouche ?
Plus envie de parler
dans le vide ?
Plus envie de craindre la comparaison quand tu ouvres la bouche ?
Envie de quotidiens moins épuisants, plus satisfaisants, avec une meilleure
qualité de relations et de connexions ?
Clarté et structure
Solidité et confiance
Confort physique et mental
CHO et LÉGITIMITÉ EN BREF
Mon approche, appellée VS-FRÉE, est basée sur ma conviction : Il faut d'abord se sentir suffisamment LÉGITIME à nos propres yeux pour OSER dire et faire. Pour oser nous EXPRIMER, PROPOSER, ÉCOUTER, ÉCHANGER et même REFUSER. De façon plus fluide et plus apaisée.
POURQUOI ? PCQ ce qui sort de notre bouche est un résultat, une suite d'évenements autour de nous et en nous.Nos sens déclenchent des idées floues, puis plus précises, avec ou sans intention claire, ce qui entraine ensuite une CHAÎNE de mots, de phrases,Contenant des informations et des exemples. Tout ça devient des sons. Avec un dosage des 6 éléments de sonorité de notre voix, chaque fois différent.C'est ce qui crée notre parole. Et la capacité des autres d'échanger ou nous écouter.
Savoir quels sont les éléments de cette "chaîne de DOMINOS", en connaître les effets, ça nous rend plus solide, plus outillé-e.
OUI. Notre état d'esprit au sens large influence tout ce processus qui précède "s'ouvrir la bouche".
Avec Andréanne, on est dans le savoir concret et applicable, avec des outils pratiques et spécifiques. Des informations qui se traduisent en ACTIONS.
Méthode 6-6-6. Pourquoi 6-6-6 ?
PCQ elle contient 6 éléments majeurs qui déterminent la CHO.
6 types d'exercices pratiques en sonorité de voix, formulations, respiration et état d'esprit
6 descriptions d'éléments de sonorité de la voix qui déterminent notre capacité à être assez écouté-e et crédible pour transmettre des contenus.
Veux-tu savoir qu'est-ce qui se passe en rencontres ? Sur 3 à 8 conversations-ateliers, on discute des racines, composantes et effets de la CHO.
On passe tranquillement à travers les pourquoi, les comment, les réactions volontaires, involontaires, les reformulations optimales, le type de détail qu'il FAUT nommer avant qu'il ne soit trop tard.
On parle de contexte : où, quand, à qui on dit quoi. On parle de modèles de communication A, B, AB et C ( ma classification personnelle - par intention et état d'esprit)
On parle de caractéristiques humaines de compatibilité, de parties volontaires et de parties involontaires. On parle de culture, d'automatismes à remplacer. PCQ, essayer d'arrêter qq chose sans le remplacer, ce n'est pas humain, ce n'est pas réaliste. Et on parle des divers effets et fonctions de la sonorité de la parole globalement. Et de TON défi.
FA QUE, en parlant de tout ça, la personne accompagnée arrive par exemple à
* faciliter ses rencontres avec son EX et sa fréquentation actuelle.
* comprendre davantage un comportement d'un de ses enfants et faire des demandes complètement différentes.
* transmettre quelques trucs de fonctionnement en groupe à sa propre équipe au travail, qui va AIMER ça.
* consolider et ajuster sa voix et sa solidité intérieure.
C'est donc tout un investissement PAYANT d'aborder les conversations "de l'intention jusqu'au bout des sons".
Et... c'est quoi la CHO ?
C'est tout simplement la
COMMUNICATION
HUMAINE ORALE
bouton Je clique
Mon approche, appellée VS-FRÉE, est basée sur ma conviction : Il faut d'abord se sentir suffisamment LÉGITIME à nos propres yeux pour OSER dire et faire. Pour oser nous EXPRIMER, PROPOSER, ÉCOUTER, ÉCHANGER et même REFUSER. De façon plus fluide et plus apaisée.
POURQUOI ? PCQ ce qui sort de notre bouche est un résultat, une suite d'évenements autour de nous et en nous.Nos sens déclenchent des idées floues, puis plus précises, avec ou sans intention claire, ce qui entraine ensuite une CHAÎNE de mots, de phrases,Contenant des informations et des exemples. Tout ça devient des sons. Avec un dosage des 6 éléments de sonorité de notre voix, chaque fois différent.C'est ce qui crée notre parole. Et la capacité des autres d'échanger ou nous écouter.
Savoir quels sont les éléments de cette "chaîne de DOMINOS", en connaître les effets, ça nous rend plus solide, plus outillé-e.
Si tu es gestionnaire, enseignant-e et autres formations, ou encore en médiation, en négociation, en vente-conseil, si tu es parent, fournisseur, consultant, ça peut t'aider concrètement et rapidement.
RECTANGLE ENCADRÉ, teste : SOIS + écouté-e, +compris-e, + solide, +efficace (voir CANVA)
Texte en noir, sous le rectangle :
COMMENT ANDRÉANNE PEUT T'AIDER
Pas seulement un atout pour bien jouer ta partie, mais bien une carte gagnante. Cette formulation lue sur LinkedIn ( merci A Robichaud),s'applique très bien ici. Andréanne Coach est la personne toute désignée pour t'aider à
*te préparer à des conversations difficiles ( état d'esprit, formulations et voix)*proposer avec conviction sans rien imposer*écouter sincèrement, ne pas sauter aux conclusions et admettre notre humanité*non seulement accrocher les gens en début de présentation, mais maintenir leur attention et leur intérêt*proposer des alternatives aux gens qui te dérangent ou dérangent un groupe, pas par intention, mais par conséquence*bien déterminer le type de détails approprié à un groupe, à ce moment, à cet endroit, pour cette raison*transmettre tes consignes et contenus plus confortablement et plus efficacement pour toutes les parties*diminuer les malentendus, les frictions et les pertes de temps en petits et moyens groupes*dire non en 5 à 7 mots avec fermeté et sans agressivité, sans malaise, pour que ce soit mieux compris et mieux reçu*exprimer tes demandes et tes besoins pour augmenter ta sécurité et ta productivité, sans drame et sans détails superflus*recevoir des questions en entrevue avec solidité, éviter les pièges et anticiper les questions*moins t'épuiser mentalement et vocalement et moins épuiser les autres qui doivent écouter*modifier ta voix et ta parole, sans changer ton essence profonde*te détendre par l'expiration et par l'état d'esprit*prendre soin de ta gorge et prévenir les extinctions de voix*autres
2 images sous ce texte : Jeu d'échec en bois et casse-tête (lien CANVA reçu par courriel le 10 mars 2026
SOUS les 2 images : 3 rectangles contenant des mots
"De l'intention jusqu'au bout des sons"
"J'ai des questions pour Andréanne" ( bouton cliquable)
"La vitamine ANDRÉANNE"
6 témoignages
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ET UTILISER LA CHO
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QUI EST ANDRÉANNE
Mon approche, appellée VS-FRÉE, est basée sur ma conviction : Il faut d'abord se sentir suffisamment LÉGITIME à nos propres yeux pour OSER dire et faire. Pour oser nous EXPRIMER, PROPOSER, ÉCOUTER, ÉCHANGER et même REFUSER. De façon plus fluide et plus apaisée.
POURQUOI ? PCQ ce qui sort de notre bouche est un résultat, une suite d'évenements autour de nous et en nous.Nos sens déclenchent des idées floues, puis plus précises, avec ou sans intention claire, ce qui entraine ensuite une CHAÎNE de mots, de phrases,Contenant des informations et des exemples. Tout ça devient des sons. Avec un dosage des 6 éléments de sonorité de notre voix, chaque fois différent.C'est ce qui crée notre parole. Et la capacité des autres d'échanger ou nous écouter.
Savoir quels sont les éléments de cette "chaîne de DOMINOS", en connaître les effets, ça nous rend plus solide, plus outillé-e.
Ce qu'on dit au sujet d'Andréanne Coach sur les réseaux sociaux.
RECTANGLE ENCADRÉ, teste : SOIS + écouté-e, +compris-e, + solide, +efficace (voir CANVA)
Texte en noir, sous le rectangle :
COMMENT ANDRÉANNE PEUT T'AIDER
Pas seulement un atout pour bien jouer ta partie, mais bien une carte gagnante. Cette formulation lue sur LinkedIn ( merci A Robichaud),s'applique très bien ici. Andréanne Coach est la personne toute désignée pour t'aider à
*te préparer à des conversations difficiles ( état d'esprit, formulations et voix)*proposer avec conviction sans rien imposer*écouter sincèrement, ne pas sauter aux conclusions et admettre notre humanité*non seulement accrocher les gens en début de présentation, mais maintenir leur attention et leur intérêt*proposer des alternatives aux gens qui te dérangent ou dérangent un groupe, pas par intention, mais par conséquence*bien déterminer le type de détails approprié à un groupe, à ce moment, à cet endroit, pour cette raison*transmettre tes consignes et contenus plus confortablement et plus efficacement pour toutes les parties*diminuer les malentendus, les frictions et les pertes de temps en petits et moyens groupes*dire non en 5 à 7 mots avec fermeté et sans agressivité, sans malaise, pour que ce soit mieux compris et mieux reçu*exprimer tes demandes et tes besoins pour augmenter ta sécurité et ta productivité, sans drame et sans détails superflus*recevoir des questions en entrevue avec solidité, éviter les pièges et anticiper les questions*moins t'épuiser mentalement et vocalement et moins épuiser les autres qui doivent écouter*modifier ta voix et ta parole, sans changer ton essence profonde*te détendre par l'expiration et par l'état d'esprit*prendre soin de ta gorge et prévenir les extinctions de voix*autres
2 images sous ce texte : Jeu d'échec en bois et casse-tête (lien CANVA reçu par courriel le 10 mars 2026
SOUS les 2 images : 3 rectangles contenant des mots
"De l'intention jusqu'au bout des sons"
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